Kouglof léger aux raisins et amandes
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Recettes · Petit-déjeuner

Kouglof léger aux raisins et amandes

La brioche alsacienne en couronne, moelleuse et parfumée au rhum, avec moins de beurre et de sucre.

1 h 15Repos 2 h 30Moyen8 portions384 kcal par portion

Photo : Ilion at German Wikipedia, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

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Classique ou légère ?

384kcal par portionmoins 41 % de calories

Valeurs par portion de la version légère, pour 8 portions.

VégétarienContient : glutenContient : œufContient : lactoseContient : fruits à coqueContient : sulfites
Protéines
8 g
Glucides
58,6 g
Lipides
10,7 g
Fibres
2,2 g

Les ingrédients de la version légère sont dans la recette, juste en dessous. Touche « Classique » pour voir ceux de la recette classique.

Ce qui est allégé

70 g de beurre au lieu de 150 g, deux fois moins de sucre, lait demi-écrémé sans crème, moins de raisins et d'amandes, et un kouglof un peu plus petit pour 8 parts.

Voir la recette classique de référence

Valeurs calculées avec la table Ciqual 2020 de l’Anses, à partir des ingrédients de chaque version.

Préparation

  1. 1

    Fais tremper les raisins dans le rhum. Fais tiédir le lait et délaie la levure émiettée dedans.

  2. 2

    Dans un grand saladier ou un robot, mélange la farine, le sucre et le sel. Ajoute le lait à la levure et les œufs, puis pétris 10 min, jusqu'à ce que la pâte se décolle des parois.

  3. 3

    Ajoute le beurre mou en morceaux, en gardant une noisette pour le moule, et pétris encore 5 min. Incorpore les raisins et leur rhum.

  4. 4

    Couvre et laisse lever 1 h 30 dans un endroit tiède : la pâte doit doubler de volume.

  5. 5

    Beurre un moule à kouglof de 22 cm avec la noisette de beurre gardée et dépose une amande au fond de chaque cannelure.

  6. 6

    Dégaze la pâte, forme une boule, perce le centre avec les doigts et dépose-la dans le moule. Laisse lever encore 1 h.

  7. 7

    Préchauffe le four à 180 °C et enfourne 40 à 45 min. Si le dessus colore trop vite, couvre-le de papier aluminium.

  8. 8

    Démoule tiède et saupoudre de sucre glace une fois refroidi.

AstuceTouche la carte pour la découvrir

Le kouglof est encore meilleur le lendemain : enveloppe-le dans un torchon propre pour qu'il reste moelleux.

Variante

Remplace le rhum par du jus d'orange et ajoute le zeste d'une orange dans la pâte.

À essayer aussi

Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.

384 kcalpar portion