Madeleines légères au citron
Photo d’illustration
Recettes · Goûter

Madeleines légères au citron

De vraies madeleines au citron, dorées et bien bombées, avec moitié moins de beurre.

25 minRepos 1 hFacile9 portions132 kcal par portion

Photo : FredRbl, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Aller à la recette

Classique ou légère ?

132kcal par portionmoins 29 % de calories

Valeurs par portion de la version légère, pour 9 portions.

VégétarienContient : glutenContient : œufContient : lactose
Protéines
3,6 g
Glucides
16,8 g
Lipides
5,5 g
Fibres
0,3 g

Les ingrédients de la version légère sont dans la recette, juste en dessous. Touche « Classique » pour voir ceux de la recette classique.

Ce qui est allégé

Moitié moins de beurre, en partie remplacé par du fromage blanc, et un tiers de sucre en moins.

Voir la recette classique de référence

Valeurs calculées avec la table Ciqual 2020 de l’Anses, à partir des ingrédients de chaque version.

Préparation

  1. 1

    Fais fondre le beurre et laisse-le tiédir. Fouette les œufs avec le sucre et le zeste de citron jusqu'à ce que le mélange blanchisse.

  2. 2

    Ajoute la farine et la levure, puis le fromage blanc et le beurre fondu, en mélangeant juste ce qu'il faut pour obtenir une pâte lisse.

  3. 3

    Couvre et laisse reposer la pâte au moins 1 h au frais : c'est le choc de température qui donne la bosse.

  4. 4

    Préchauffe le four à 220 °C. Remplis aux trois quarts 18 moules à madeleines en silicone ou légèrement graissés, soit 2 madeleines par personne.

  5. 5

    Enfourne 4 min à 220 °C puis baisse à 180 °C et poursuis 6 min, jusqu'à ce que les bords soient dorés. Démoule aussitôt.

AstuceTouche la carte pour la découvrir

Remplis les moules avec une poche ou une petite cuillère, sans étaler la pâte : elle se répartit seule à la cuisson.

Variante

Remplace le zeste de citron par un zeste d'orange, ou ajoute une cuillère à café de fleur d'oranger.

À essayer aussi

Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.

132 kcalpar portion