Tarte au citron meringuée légère
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Recettes · Dessert

Tarte au citron meringuée légère

Une pâte fine, une crème bien acidulée et une meringue dorée, avec nettement moins de beurre et de sucre.

1 h 10Repos 2 h 30Moyen6 portions382 kcal par portion

Photo : claralieu, CC BY 2.0, Wikimedia Commons

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Classique ou légère ?

382kcal par portionmoins 35 % de calories

Valeurs par portion de la version légère, pour 6 portions.

VégétarienContient : glutenContient : lactoseContient : œuf
Protéines
7,7 g
Glucides
57,3 g
Lipides
13,2 g
Fibres
0,9 g

Les ingrédients de la version légère sont dans la recette, juste en dessous. Touche « Classique » pour voir ceux de la recette classique.

Ce qui est allégé

Pâte fine avec 70 g de beurre au lieu de 125 g, et 190 g de sucre en tout au lieu de 320 g, sans perdre l'acidité du citron.

Voir la recette classique de référence

Valeurs calculées avec la table Ciqual 2020 de l’Anses, à partir des ingrédients de chaque version.

Préparation

  1. 1

    Sable la farine, le sel, 30 g de sucre et le beurre du bout des doigts, ajoute le jaune et l'eau, forme une boule et laisse-la 30 min au frais.

  2. 2

    Étale la pâte finement, garnis un moule de 24 cm, pique le fond et fais cuire à blanc 20 min à 180 °C avec du papier et des billes de cuisson.

  3. 3

    Dans une casserole, fouette les œufs, 100 g de sucre, la maïzena, le jus et les zestes des citrons.

  4. 4

    Fais épaissir à feu doux sans cesser de fouetter pendant 5 min environ, jusqu'aux premiers bouillons, puis verse la crème sur le fond de tarte.

  5. 5

    Monte les blancs en neige ferme en ajoutant 60 g de sucre petit à petit, jusqu'à obtenir une meringue brillante.

  6. 6

    Étale la meringue sur la crème en formant des pics, puis fais-la dorer 5 min sous le gril du four en surveillant.

  7. 7

    Laisse refroidir puis place la tarte au moins 2 h au frais avant de servir.

AstuceTouche la carte pour la découvrir

Râpe les zestes avant de presser les citrons, et seulement la partie jaune : le blanc est amer.

Variante

Remplace la moitié du jus de citron par du jus de citron vert pour une crème encore plus vive.

À essayer aussi

Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.

382 kcalpar portion