Par portion
496kcal par portion
Protéines
42 g
Glucides
3 g
Lipides
34 g
Fibres
3 g
Préparation
- 1
Fais cuire les œufs durs 9 minutes, puis écale-les.
- 2
Égoutte le thon.
- 3
Coupe l'avocat, le concombre et la salade.
- 4
Dresse le tout dans un bol.
- 5
Ajoute les œufs coupés en deux.
- 6
Assaisonne d'huile d'olive, de citron et de poivre.
Dans le même esprit
Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.


