Par portion
Préparation
- 1
Coupe les tomates en petits cubes de 1,5 cm. Réserve dans un saladier.
- 2
Coupe le concombre en petits cubes de la même taille. Si tu veux moins d'eau, retire les graines centrales à la cuillère.
- 3
Émince très finement le demi-oignon rouge. Pour l'adoucir, trempe-le 3 min dans de l'eau glacée puis égoutte.
- 4
Cisèle généreusement le persil plat.
- 5
Mélange tomates, concombre, oignon et persil dans le saladier.
- 6
Arrose du jus de citron, de l'huile d'olive, du sumac, sel et poivre.
- 7
Mélange délicatement à la cuillère. Sers immédiatement, à température ambiante, dans des assiettes plates.
Dans le même esprit
Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.


