Gaspacho andalou et tartine de chèvre grillé
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Gaspacho andalou et tartine de chèvre grillé

351 kcal par portion pour cette recette de gaspacho andalou et tartine de chèvre grillé, prête en 20 min, pour 2 personnes.

20 minRepos 1 hFacile2 portions351 kcal par portion
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Par portion

351kcal par portion

VégétarienContient : glutenContient : laitContient : sulfites
Protéines
12 g
Glucides
29 g
Lipides
18 g
Fibres
8 g

Préparation

  1. 1

    Mixe les tomates, le concombre, le poivron, l'ail, l'huile d'olive et le vinaigre jusqu'à obtenir une texture lisse. Sale, poivre.

  2. 2

    Place le gaspacho au réfrigérateur au moins 1 heure.

  3. 3

    Au moment de servir, fais griller les tranches de pain et dépose le chèvre dessus. Passe 2 minutes sous le gril du four.

  4. 4

    Sers le gaspacho bien frais avec la tartine de chèvre tiède et quelques feuilles de basilic.

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Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.

351 kcalpar portion