Par portion
Préparation
- 1
Préchauffe le four à 200 °C.
- 2
Coupe l'aubergine, la courgette et le poivron en petits dés et fais-les revenir douze minutes à feu vif dans deux tiers de l'huile.
- 3
Ajoute la tomate concassée, l'ail et le thym, poursuis huit minutes à découvert.
- 4
Pose le lieu noir dans un plat avec le reste d'huile et enfourne dix minutes.
- 5
Ajoute le basilic à la ratatouille hors du feu et sers avec le poisson et le pain.
Dans le même esprit
Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.


