Par portion
561kcal par portion
Protéines
32 g
Glucides
49 g
Lipides
22 g
Fibres
17 g
Préparation
- 1
Fais revenir l'oignon émincé, ajoute les lentilles et le cumin, réchauffe 5 minutes.
- 2
Pousse sur le côté, casse les œufs et fais-les cuire au plat.
- 3
Dresse les lentilles dans l'assiette.
- 4
Pose les œufs au plat par-dessus.
- 5
Sale, poivre, parsème de persil et sers avec le pain.
Dans le même esprit
Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.


