Par portion
413kcal par portion
Protéines
20 g
Glucides
12 g
Lipides
31 g
Fibres
5 g
Préparation
- 1
Mélange la farine d'amande, les œufs et une pincée de cannelle.
- 2
Laisse reposer 5 minutes.
- 3
Fais fondre un peu d'huile de coco dans une poêle.
- 4
Cuis de petits pancakes 2 minutes par face.
- 5
Empile-les.
- 6
Sers avec les fruits frais coupés.
Dans le même esprit
Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.


