Pâtes complètes pesto basilic noix parmesan
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Pâtes complètes pesto basilic noix parmesan

Une recette de pâtes complètes pesto basilic noix parmesan à préparer en 20 min, pour 1 personne : 811 kcal par portion.

20 minFacile1 portion811 kcal par portion
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Par portion

811kcal par portion

Contient : fruits à coqueContient : glutenContient : lait
Protéines
23 g
Glucides
63 g
Lipides
49 g
Fibres
9 g

Préparation

  1. 1

    Cuis les pâtes al dente selon les indications du paquet. Réserve 2 c. à soupe d'eau de cuisson.

  2. 2

    Prépare le pesto maison : mixe le basilic, les noix (en garder quelques-unes pour la déco), le parmesan, l'ail, l'huile d'olive, le jus de citron, sel et poivre. Ajoute un peu d'eau de cuisson pour fluidifier.

  3. 3

    Égoutte les pâtes et mélange-les immédiatement avec le pesto pendant qu'elles sont encore chaudes.

  4. 4

    Dispose la roquette dans l'assiette, ajoute les pâtes et les tomates cerise.

  5. 5

    Concasse les noix réservées et répartis-les sur le dessus. Termine avec un filet d'huile d'olive et quelques copeaux de parmesan.

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Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.

811 kcalpar portion