Par portion
308kcal par portion
Protéines
10 g
Glucides
30 g
Lipides
14 g
Fibres
11 g
Préparation
- 1
Égoutte et rince les pois chiches.
- 2
Râpe les carottes et émince finement l'oignon.
- 3
Mélange le tout dans un saladier.
- 4
Assaisonne d'huile, de jus de citron, de cumin et de persil.
- 5
Sale, poivre et sers.
Dans le même esprit
Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.


