Par portion
340kcal par portion
Protéines
28 g
Glucides
14 g
Lipides
18 g
Fibres
4 g
Préparation
- 1
Préchauffe le four à 200 °C.
- 2
Coupe la patate douce en cubes et enfourne 20 minutes.
- 3
Fais tomber les épinards 2 minutes à la poêle.
- 4
Cuis le saumon à la poêle 4 minutes de chaque côté.
- 5
Dresse patate douce, épinards et saumon.
- 6
Arrose d'huile et de citron, parsème d'aneth (sans sel).
Dans le même esprit
Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.


