Skyr banane noisettes graines de sésame
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Skyr banane noisettes graines de sésame

Skyr banane noisettes graines de sésame pour 1 personne, à préparer en 5 min : 393 kcal par portion.

5 minFacile1 portion393 kcal par portion
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Par portion

393kcal par portion

VégétarienContient : fruits à coqueContient : laitContient : sésame
Protéines
21 g
Glucides
37 g
Lipides
16 g
Fibres
7 g

Préparation

  1. 1

    Verse le skyr dans un bol.

  2. 2

    Coupe la banane en rondelles et dispose-les sur le skyr.

  3. 3

    Concasse grossièrement les noisettes.

  4. 4

    Saupoudre les noisettes et les graines de sésame sur l'ensemble.

  5. 5

    Arrose de miel et saupoudre de cannelle.

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Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.

393 kcalpar portion