Par portion
452kcal par portion
Protéines
24 g
Glucides
47 g
Lipides
16 g
Fibres
10 g
Préparation
- 1
Verse le skyr dans un bol.
- 2
Ajoute les flocons d'avoine et les graines de lin moulues, mélange.
- 3
Épluche les kiwis et coupe-les en rondelles.
- 4
Dispose les rondelles sur le skyr.
- 5
Concasse les noix, parsème et laisse reposer 3 minutes le temps que l'avoine s'assouplisse.
Dans le même esprit
Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.


