Smoothie banane-coco et œufs durs
Photo d’illustration

Smoothie banane-coco et œufs durs

Recette de smoothie banane-coco et œufs durs pour 1 personne, prête en 10 min, 362 kcal par portion.

10 minFacile1 portion362 kcal par portion
Aller à la recette

Par portion

362kcal par portion

VégétarienContient : œuf
Protéines
16 g
Glucides
31 g
Lipides
18 g
Fibres
4 g

Préparation

  1. 1

    Fais cuire les œufs durs 9 minutes.

  2. 2

    Mixe la banane, les fruits et le lait de coco.

  3. 3

    Verse le smoothie dans un grand verre.

  4. 4

    Saupoudre de cannelle.

  5. 5

    Sers avec les œufs durs écalés à côté.

Dans le même esprit

Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.

362 kcalpar portion