Smoothie bowl banane et graines

Préparation

1. 1

   Pèle une banane et coupe-la en morceaux.

2. 2

   Mixe la banane avec les 300 g de yaourt grec jusqu'à obtenir une crème lisse.

3. 3

   Répartis cette base dans deux bols.

4. 4

   Coupe la seconde banane en rondelles.

5. 5

   Dispose harmonieusement la banane et les fruits frais coupés sur le smoothie.

6. 6

   Parsème les 20 g de graines de courge et les flocons d'avoine.

7. 7

   Sers immédiatement, tant que la base est bien fraîche.