Smoothie bowl épinards, banane et graines de chanvre

Préparation

1. 1

   Place les épinards, la banane coupée en rondelles, les myrtilles et le lait d'amande dans le blender.

2. 2

   Mixe à pleine puissance pendant 45 secondes jusqu'à obtenir une texture homogène et épaisse.

3. 3

   Verse dans un bol.

4. 4

   Disperse les flocons d'avoine, les graines de chanvre et le miel sur le dessus.

5. 5

   Déguste immédiatement.