Yaourt de soja, granola et fruits rouges
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Yaourt de soja, granola et fruits rouges

Recette d’yaourt de soja, granola et fruits rouges pour 2 personnes, prête en 5 min, 384 kcal par portion.

5 minFacile2 portions384 kcal par portion
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Par portion

384kcal par portion

VeganContient : glutenContient : soja
Protéines
17 g
Glucides
28 g
Lipides
20 g
Fibres
10 g

Préparation

  1. 1

    Répartis le yaourt de soja dans deux bols.

  2. 2

    Ajoute 40 g de granola par bol.

  3. 3

    Rince les fruits rouges et dispose-les dessus.

  4. 4

    Parsème de graines de courge.

  5. 5

    Sers aussitôt pour garder le granola croquant.

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Valeurs par portion, indiquées à titre informatif. Ce contenu est donné à titre informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.

384 kcalpar portion